Bullying é o nome que se dá a todos os comportamentos agressivos e intencionais, sem motivação aparente, entre alunos. Isto normalmente causa muita dor e angústia à vítima de bullying. Por não existir um termo na língua portuguesa capaz de expressar todas as situações de bullying possíveis, podes ver no quadro a seguir alguns dos comportamentos de bullying possíveis:
- Fazer sofrer
- Discriminar
- Excluir
- Isolar
- Ignorar
- Intimidar
- Perseguir
- Assediar
- Aterrorizar
- Amedrontar
- Tiranizar
- Dominar
| - Chamar nomes
- Ofender
- Gozar
- Imitar
- Humilhar
- Agredir
- Bater
- Pontapear
- Empurrar
- Ferir
- Roubar
- Quebrar pertences
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Quem são os actores no bullying?
Seja qual for a actuação de cada aluno, algumas características podem ser destacadas, como relacionadas aos papeis que venham a representar:
- alvos de bullying - são os alunos que só sofrem bullying.
- alvos/autores de bullying - são os alunos que ora sofrem, ora praticam bullying.
- autores de bullying - são os alunos que só praticam bullying.
- testemunhas de bullying - são os alunos que não sofrem nem praticam bullying, mas estão num ambiente onde isso ocorre.
O que fazer?
O bullying é assustador e embaraçoso. Podes pensar que a culpa é tua, mas não é! Aqui vão algumas dicas de que te deves lembrar:
- Não estás sozinho! Não tenhas medo de contar a um adulto em quem confias. Contar não é ser queixinhas! Se estiveres com medo de contar aos teus pais, então conta aos teus avós, irmãos ou irmãs ou outra pessoa em quem confies.
- Vai passar! Não te vais sentir mal para sempre.
- Evita os bullies e os sítios onde eles estão. Se sabes que há um rapaz ou uma rapariga que não gosta de ti, afasta-te deles. Vai por outro caminho para a escola ou vai mais cedo ou mais tarde para a escola.
- Se o bully se aproximar, fica calmo, ignora-o e continua a andar. Ele vai querer que te chateies com ele, mas não o deixes. Vai ser mais difícil para ele brigar contigo se não te chateares.
- Não retribuas! Isso só vai piorar o bullying.
- Não fiques sozinho nos corredores, casas de banho, salas vazias ou no pátio.
- Fica sempre com amigos. Os bullies chateiam mais quem está sozinho.
- Não mostres medo – mantem a cabeça erguida e não olhes para o chão ou para os pés. Mantém a cabeça erguida e olha em frente.
- Mostra confiança. Os bullies não chateiam pessoas confiantes.
- Lembra-te: Não estás sozinho!
- Olha à tua volta na Escola. Provavelmente não és o único que sofre de bullying. Faz amizades com outros colegas que estão sozinhos. Talvez se possam ajudar mutuamente.
- Fica em sítios onde os Professores e Auxiliares te possam ver quando estiveres na escola. Assim, eles podem ajudar.
- Não tragas muito dinheiro ou coisas caras para a escola. Os bullies chateiam as pessoas que trazem coisas que eles podem roubar.
O que deves contar?
- O que aconteceu contigo e o que fizeste!
- Quem te fez mal e quem viu.
- Onde aconteceu e quantas vezes.
- Escreve tudo o que aconteceu no teu diário. Não te esqueças de anotar o que os outros fizeram por ti.
- Procura ajuda. Fala com um Professor. É obrigação dos professores parar com o bullying. Se estiveres com medo, leva um amigo contigo. Conta ao professor quando o bully não estiver por perto. Se não puderes falar pessoalmente, escreve um recado.
- Procura o médico ou a enfermeira da Escola e pede-lhes para anotarem qualquer arranhão ou nódoa-negra que possas ter.
- Mantém um Diário. Às vezes, isto ajuda a lembrar as coisas boas que aconteceram.
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